La commune de Saint-Roch dispose de deux circuits de randonnée pédestre très prisés des marcheurs. 

Deux boucles de 3 km et 8 km s’adossent à l’ancienne voie romaine qui, via Tours et Le Mans, reliait Bourges à Rennes.

D’un accès facile (balisage jaune), ces chemins sont interdits aux véhicules motorisés, mais peuvent également faire l’objet de belles balades à vélo.